
القاهرة وكالات : وجدت دراسة حديثة أن الجلوس على مقعد مريح يمكن أن يساعد كبار السن، ويحفز عقولهم على مباشرة المهام العقلية أثناء جلوسهم. وتقول آغا بورزينسكا، الأستاذ المساعد في قسم التنمية البشرية في جامعة كاليفورنيا الأميركية: إن ممارسة التمارين بانتظام تساعد الأشخاص من جميع الأعمار على الشعور بالتحسن وتقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة.