علوم وتكلنوجيا

أسباب تدفعك لتناول زيت الزيتون يوميا

جمعة, 29/12/2017 - 12:58

للزيتون فوائد صحية جمة، ولهذا عندما تجد طاعنا بالسن يتمتع بالصحة الجيدة وتسأله عن السبب فستجده يخبرك أن من بين أسباب احتفاظه بالصحة تناوله الزيتون بانتظام، وتاليا بعض فوائد زيت الزيتون الصحية.

أولا: صديق القلب: فهو يحتوي على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة يمكنها خفض مستوى الكوليسترول. كما أثبتت الدراسات أن التغذية الغنية بالزيتون وزيته تسهم في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

كوب شاي يوميا يقيك خطر الإصابة بالمياة الزرقاء

سبت, 16/12/2017 - 13:48

أظهرت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون بجامعتي براون وكاليفورنيا ونشروا نتائجها اليوم السبت، أن شرب كوب من الشاي الساخن يوميًا يقلل خطر الإصابة بالغلوكوما أو المياه الزرقاء على العين.
ولرصد تأثير الشاي على مرضى الغلوكوما، راجع الباحثون نتائج دراسة استقصائية حكومية أجريت في الفترة بين عامي 2005 و2006 لنحو عشرة آلاف شخص في الولايات المتحدة.

المورينجا" .. الشجرة المُعجزة..تعرف على فائدتها!

سبت, 09/12/2017 - 16:38

شهدت السنوات الأخيرة انتشارا لمفهوم الأغذية الخارقة أو كما تعرف بـ "سوبر فود"، وهي أغذية طبيعية تتميز بأنها قليلة السعرات الحرارية وعالية المغذيات.

ويروج للأطعمة الخارقة بأنها تعمل على تحسين الحالة الصحية بشكل كبير، ومن بين تلك الأغذية نجد نبتة المورينغا، التي تمتلك فوائد صحية كبيرة للجسم.

دواء للسرطان يخفض جذرياً “مستودعات” فيروس نقص المناعة المتكسب

سبت, 02/12/2017 - 17:15

لندن - (رويترز): عثر أطباء في فرنسا على أول دليل على أن عقاراً يستخدم في معالجة سرطان الرئة والكلى والجلد، قد يكون قادراً على القضاء على خلايا مصابة بفيروس نقص المناعة المكتسب (إتش.آي.في) في أشخاص مصابين بالإيدز.

خوارزميات جديدة لمكافحة الرسائل “الاحتيالية”

اثنين, 27/11/2017 - 23:51

 لندن – “القدس العربي”:
في تحديث قد يكون بمثابة ثورة في عالم التكنولوجيا، فإن علماء وباحثون يطورون تقنيات خوارزمية لمكافحة الرسائل المخادعة التي يستقبلها الهاتف الذكي.

ووفق صحيفة “تلغراف” فإن الهواتف الذكية تستقبل بشكل يومي رسائل نصية كاذبة واحتيالية، وتشكل خطرا بنيويا على فكرة الاستقبال الآمن. وشرحت الصحيفة البريطانية أنه يجري تجريب عدد من الخوارزميات المتطورة في المملكة المتحدة، قادرة على منع 95 رسالة مخادعة من أصل 100.

تطبيق إلكتروني يكافح “إدمان” المواقع الإباحية

سبت, 18/11/2017 - 19:01

مصطفى كامل- الأناضول:
طوّر طبيب أعصاب هندي تطبيقا إلكترونيا يهدف إلى معالجة “إدمان” المواقع الإباحية، وذلك باستخدام أناشيد دينية وخطب سياسية لرموز عالميين وزعماء روحيين، عندما يحاول المستخدم الوصول إلى تلك المواقع.

وذكرت صحيفة “غارديان” البريطانية، مساء الجمعة، أن التطبيق طوره الطبيب الهندي فيجاي ناث ميشرا، أستاذ علم الأعصاب في جامعة “باناراس هندو”، ردا على مشاكل سلوكية تظهر على مرضاه بسبب إدمانهم لتلك المواقع.

العثور على أول تشخيص للعقم في عقد زواج عمره 4 آلاف عام

سبت, 11/11/2017 - 13:06

تم العثور على أقدم عقد زواج في تركيا عمره 4  آلاف عام، حيث نص الاتفاق على شرط الإنجاب، وبذلك يكون هذا أول ذكر مباشر للعقم.

وجاء في عقد الزواج المحفور على لوح حجري إنه في حال لم يتمكن الزوجان من إنجاب طفل في غضون سنتين من الزواج، فسوف يتم اعتماد فتاة من العبيد كبديل للزوجة.

تعرف على مخاطر نقص الحديد بالجسم!

ثلاثاء, 31/10/2017 - 19:45

أوردت مجلة "وومان" النمساوية أن نقص الحديد بالجسم له تأثير سلبي على جهاز المناعة وبناء العضلات وتكوّن الهرمونات وأيض الطاقة؛ نظرا لأن الحديد يلعب دورا مهما في بناء الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأوكسجين في الخلايا.

دراسة: قلة النوم تزيد الوزن

خميس, 26/10/2017 - 15:09

أظهرت دراسة جديدة أن النوم أقل من سبع ساعات في الليل يؤدي إلى تناول الأشخاص لسعرات حرارية إضافية تقدر بـ 385 سعرة حرارية في اليوم، وهو ما يعني زيادة في الدهون في منطقة الخصر بحوالي نصف كيلو كل أسبوع.
وتوصلت الدراسة إلى أن نقص النوم يشكل خطراً، لأنه يؤدي إلى تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالدهون في اليوم التالي، بدلاً من تناول وجبة خفيفة من الفواكه والخضراوات.

البوتاسيوم صديق القلب

أربعاء, 18/10/2017 - 22:25

أوردت مجلة "وومان" النمساوية أن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الموز والبروكلي والبطاطس والسمك والدواجن، تعد صديقة للقلب؛ حيث إنها تساعد على الوقاية من تصلب وتضيق الشرايين، مما يحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.
وللاستفادة من هذه المزايا، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بإمداد الجسم بالكمية المُوصَى بها من البوتاسيوم يوميا، والتي تبلغ 3500 مللي جرام، ما يعادل ثمرتين موز.

الصفحات