
أسلوب عسكري طوره خبراء الجيش الأمريكي، يساعد الجنود على النوم في أقل من دقيقتين، في أي ظرف زماني كان أو مكاني.
نحو 96% من الأشخاص الذين جربوا هذا الأسلوب ناموا خلال دقيقتين، حسب خبير لياقة بدنية يدعى جوستين أوغوستين، الذي نشر فيديو على منصة التواصل الاجتماعي "تيك توك".