أوضحت دراسة نشرتها الدورية البريطانية للطب الرياضي، إن ممارسة التمرينات الرياضية المعتدلة عدة مرات أسبوعيا، تعد أفضل وسيلة للحفاظ على النشاط الذهني لمن تجاوزوا سن الخمسين.

وتوصلت الدراسة، التي اعتمدت على مراجعة 39 دراسة صحية أخرى، إلى أن مهارات الفكر والذاكرة تتحسن كثيرا بممارسة تمرينات رياضية منتظمة يستفيد منها القلب والعضلات.

وكالات

لندن ـ هل سبق وقال لك أحدهم أن عليك التوجه إلى النادي الرياضي بمعدة فارغة وقال لك شخص آخر العكس ووقعت في حيرة من أمرك؟ سيعلمك هذا الخبر أي الخيارين صحيح وأيها خاطئ.

اصدرت غرفة الاتهام ظهر اليوم بطاقة ايداع في السجن في حق لاعب المنتخب الموريتاني السابق سيدي ولد سيدها،وذالك في قضية تتعلق بالتحايل حول قطعة أرضية في مقاطعة لكصر،وكان قاضي التحقيق بمحكمة انواكشوط الغربية قد رفض ارسال المعني الى السجن وامر بوضعه تحت المراقبة القضائية الا أن وكيل الجمهورية استأنف القرار أمام محكمة الاستئناف التي قبلته شكلا واصلا مع اصدار بطاقة ايداع في حق المتهم.

اتهم الموريتاني شيخ سعد، لاعب فريق إلدينسي الإسباني، بعض زملائه بالتلاعب في نتيجة مباراة فريقه أمام رديف برشلونة والتي انتهت لمصلحة الأخير 12-0 في دوري الدرجة الثالثة الإسباني، ما يجعلها أكبر نتيجة في تاريخ المسابقة منذ 25 عاماً.

وقال اللاعب الموريتاني لراديو كاتالونيا: هناك 4 لاعبين تورطوا ببيع المباراة لبرشلونة، وأعرف منهم لكن لن أذكر أسماءهم، وقبل بداية اللقاء كنت سأدخل معهم في عراك بسبب ما كانوا يخططون له.

د ب أ
تساعد النظارات الرياضية على حماية العين، كما أنها تضمن رؤية جيدة على الممرات والطرق؛ ولذلك نصحت جمعية "الرؤية الجيدة" في العاصمة الألمانية برلين بضرورة أن تتمتع هذه النظارات بمميزات خاصة مثل مقاومة الكسر والصلابة ومقاومة درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة تبعاً لظروف الاستخدام.

وعد قائد الاتحاد الدولي لكرة القدم ببناء أكبر ملعب في موريتانيا دون تحديد تاريخ انطلاقة المشروع من طرف

المصادر الرسمية التي أعلنت القرار. 

وكان رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم الفيفا أدى زيارة لموريتانيا الأسبوع الماضي،

في إطار جولة إفريقية تشمل عدة دول هي الأولى له منذ انتخابه على رأس الاتحاد.

أنقذ لاعب كرة قدم دولي، حارس مرمى الفريق المنافس بعدما ابتلع الأخير لسانه خلال مباراة بين الفريقين في الدوري التشيكي.

وبحسب صحيفة ميرور البريطانية، أقدم اللاعب التوغولي فرانسيس كوني (26 عامًا) مهاجم فريق سلوفاكو، على عمل بطولي لإنقاذ حياة حارس مرمى فريق بوهيميانز المنافس، بعدما بلع لسانه خلال المباراة وسقط مغشيًا عليه.

قام "ريكاردو لافولبي" المدير الفني لفريق "كلوب أمريكا" المكسيكي بتصرف غريب أثناء مباراة فريقه ضد فريق "تشيفاز" بالدوري المكسيكي.

ففي الدقيقة 75 من عمر المباراة، وبينما كانت النتيجة تشير إلى تقدم "تشيفاز" على فريق "أمريكا" بهدف نظيف، دخل المدير الفني "لافولبي" إلى الملعب وقام بعرقلة مدافع فريق تشيفاس أثناء انطلاقه بالكرة في جانب الملعب.

رويترز

خلصت دراسة حديثة إلى أن كبار السن الذين يمارسون رياضة التاي تشي قد يكونون أقل عرضة للسقوط مقارنة بنظرائهم الذين لا يمارسون هذه التمارين الصينية التأملية التي تجمع بين التنفس العميق والحركات البطيئة الانسيابية.

وفحص الباحثون بيانات 18 تجربة نشرت مسبقا لتأثير تاي تشي في الوقاية من السقوط بمشاركة 3824 شخصا لا تقل أعمارهم عن 65 عاما.