د ب أ
تساعد النظارات الرياضية على حماية العين، كما أنها تضمن رؤية جيدة على الممرات والطرق؛ ولذلك نصحت جمعية "الرؤية الجيدة" في العاصمة الألمانية برلين بضرورة أن تتمتع هذه النظارات بمميزات خاصة مثل مقاومة الكسر والصلابة ومقاومة درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة تبعاً لظروف الاستخدام.

وعد قائد الاتحاد الدولي لكرة القدم ببناء أكبر ملعب في موريتانيا دون تحديد تاريخ انطلاقة المشروع من طرف

المصادر الرسمية التي أعلنت القرار. 

وكان رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم الفيفا أدى زيارة لموريتانيا الأسبوع الماضي،

في إطار جولة إفريقية تشمل عدة دول هي الأولى له منذ انتخابه على رأس الاتحاد.

أنقذ لاعب كرة قدم دولي، حارس مرمى الفريق المنافس بعدما ابتلع الأخير لسانه خلال مباراة بين الفريقين في الدوري التشيكي.

وبحسب صحيفة ميرور البريطانية، أقدم اللاعب التوغولي فرانسيس كوني (26 عامًا) مهاجم فريق سلوفاكو، على عمل بطولي لإنقاذ حياة حارس مرمى فريق بوهيميانز المنافس، بعدما بلع لسانه خلال المباراة وسقط مغشيًا عليه.

قام "ريكاردو لافولبي" المدير الفني لفريق "كلوب أمريكا" المكسيكي بتصرف غريب أثناء مباراة فريقه ضد فريق "تشيفاز" بالدوري المكسيكي.

ففي الدقيقة 75 من عمر المباراة، وبينما كانت النتيجة تشير إلى تقدم "تشيفاز" على فريق "أمريكا" بهدف نظيف، دخل المدير الفني "لافولبي" إلى الملعب وقام بعرقلة مدافع فريق تشيفاس أثناء انطلاقه بالكرة في جانب الملعب.

رويترز

خلصت دراسة حديثة إلى أن كبار السن الذين يمارسون رياضة التاي تشي قد يكونون أقل عرضة للسقوط مقارنة بنظرائهم الذين لا يمارسون هذه التمارين الصينية التأملية التي تجمع بين التنفس العميق والحركات البطيئة الانسيابية.

وفحص الباحثون بيانات 18 تجربة نشرت مسبقا لتأثير تاي تشي في الوقاية من السقوط بمشاركة 3824 شخصا لا تقل أعمارهم عن 65 عاما.

مدريد ـ استدعت ادارة أحد فنادق مدريد الشرطة الإسبانية الأربعاء، اثر وقوع مشادة بين نجم كرة القدم السابق الأرجنتيني دييغو مارادونا وصديقته الحميمة، بحسب ما افاد مصدر في الشرطة.

وقال المصدر الذي طلب عدم كشف هويته انه “لدى وصول العناصر واجهزة الطوارئ، لم يظهر على مارادونا وصديقته اي آثر لإصابة ولم يتقدما بشكوى، كان ثمة نقاش فقط”.

محمد السيد / الأناضول: كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن ممارسة الرياضة بانتظام وخاصة المشي، تقلل فرص تعرض كبار السن لمشاكل فى التنقل والحركة.
الدراسة أجراها باحثون في الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة، ونشروا نتائجها اليوم الخميس، في دورية الجمعية.
ووفقا للدراسة، فإن شخص من كل 4 أشخاص تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، يواجه صعوبة في المشي وصعود السلالم والحركة.

وفقًا للعديد من الدراسات فإنه لا توجد وسيلة مضمونة لمنع الإصابة بحصى المرارة، ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكن القيام بها للتقليل من خطر الإصابة بهذا المرض، والتي رصد بعضها موقع " Everyday Day Health".

1- الحفاظ على الوزن الصحي

قالت الجمعية الألمانية للطب الرياضي، إن ممارسة الرياضة في الصغر تفيد الصحة في الكِبر؛ حيث تساعد الرياضة الأطفال على تعلم كيفية استخدام الجسم بشكل سليم.

وأوضحت الجمعية، أن العظام والعضلات والأوتار والأربطة يجب أن يتم التحكم فيها بشمل متناغم بواسطة الجهاز العصبي المركزي، وذلك من أجل الحفاظ على وضعية منتصبة للجسم وتجنب السقوط.

 توصل باحثون في جامعة أريزونا الأمريكية إلى أن رياضة الجري لها فوائد صحية كثيرة للدماغ، إذ تبين أن الجري في الهواء الطلق يحمي الإنسان من الإصابة بمرض الخرف "الزهايمر" عند التقدم في السن.

وتم في الدراسة الجديدة تحليل التغيرات الدماغية لمشاركين شباب تتراوح أعمارهم بين 18 و 25 سنة، نصفهم يمارس رياضة الجري بانتظام والنصف الآخر لم يمارس هذه الرياضة لمدة عام، وذلك خلافا لدراسات سابقة تم الاعتماد فيها على بيانات مشاركين مسنين.