
كشفت دراسة جديد نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أن الشاي الأسود يعد خياراَ جيداً لخفض ضغط الدم المرتفع.
وتشير الدراسة إلى أن الاستهلاك المنتظم لهذا المشروب الساخن يمكن أن يخفض ارتفاع ضغط الدم "على الفور".
وشرب المشاركون في الدراسة ثلاثة أكواب من هذا المشروب الأسود يوميا، وتمكنوا من متابعة النتائج لمدة ستة أشهر بناء على مستويات ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.