
الزبيب أو العنب المجفف غذاء يعافي الحوامل ويمنع عنهن المشكلات الصحية. هذا ما أكده موقع «نيوز 18» الإخباري نقلاً عن خبراء يؤكدون أن تناول هذا الغذاء السحري يجعل رحلة الحمل سهلة.
وتجدر الإشارة إلى أن العنب المجفف غني بالحديد، الذي يمنع حصول فقر الدم، وهو واحد من المشكلات الأساسية التي تصيب المرأة خلال أشهر الحمل.