ثقافة ومجتمع

ما تأثير تناول الأرز يومياً على صحتك؟

سبت, 22/10/2022 - 23:40

يعد الأرز غذاء أساسياً في العديد من المأكولات حول العالم، وهو محصول مهم من الحبوب يغذي أكثر من نصف سكان الكرة الأرضية.

 

نظرًا لأن الأرز غني بالكربوهيدرات، فهو يعمل كوقود للجسم ويساعد في الأداء الطبيعي للدماغ، حيث يتم تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة وظيفية صالحة للاستعمال.

 

 

ورغم فوائد الأرز الكثيرة إلا أن أخصائي التغذية الروسي أليكسي كوفالكوف، حذر من خطر الإصابة بمرض السكري بسبب تناول الأرز يوميا.

 

النفط يرتفع عند التسوية والتفاؤل حول طلب الصين يطغى على مخاوف الركود

جمعة, 21/10/2022 - 22:25

نيويورك:  صعدت أسعار النفط عند التسوية، الجمعة، إذ طغت الآمال في زيادة الطلب الصيني وضعف الدولار الأمريكي على المخاوف بشأن حدوث تباطؤ اقتصادي عالمي وتأثير ارتفاع أسعار الفائدة على استهلاك الوقود.

 

وصعدت العقود الآجلة لخام برنت 1.12 دولار، أي 1.2 بالمئة، لتبلغ عند التسوية 93.50 دولار للبرميل.

 

السير 8 آلاف خطوة يومياً يقلل احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة

ثلاثاء, 18/10/2022 - 23:45

كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن السير لمسافة 8200 خطوة في اليوم (قرابة أربعة أميال) يساعد في حماية الجسم من بعض المشكلات الصحية والأمراض المزمنة مثل السمنة والأرق والاكتئاب والارجاع المعدي المريئي.

 

حين ضحك الرئيس المختار

أحد, 16/10/2022 - 23:34

من خصائص شخصية الرئيس الراحل المختار ولد داداه، رحمه الله تعالى، أريحية نفسه الكريمة وطلاقة وجهه المشرق وبشاشة محياه ذي الابتسامة الدائمة.. مع رزانة ووقار وهيبة لا تفارقه.

العنب.. كنز من الفوائد

جمعة, 14/10/2022 - 23:41

للعنب فوائد عديدة لصحة الإنسان، فقد  كشفت دراسة جديدة أن تناول العنب يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بالخرف، ويقلل من الإصابة بأمراض الكبد الدهنية ويحرق أيضاً السعرات الحرارية أثناء هضمه.

 

وتم تضمين هذا الاكتشاف، الذي جاء كجزء من سلسلة من الدراسات المنشورة في مجلة Foods، في قائمة واسعة من الآثار الإيجابية التي يمكن أن تحدثها هذه الفاكهة على الصحة.

 

 

السنغال :الرئيس سال يهنئ الفائزة في مسابقة دبي الدولية لحفظ القرآن

أحد, 09/10/2022 - 22:04

بعث الرئيس السنغالي ماكي سال ، يوم السبت ، “بالتهنئة الحارة” إلى السنغالية لسخن نداتي سيسي البالغة من العمر 14 عاما ، الفائزة في اليوم السابق للنسخة السادسة من مسابقة دبي الدولية للحفظ القرآني.

 

وكتب على تويتر “تهاني الحارة لمواطننا سخن نداتي سيسي ، الفائز في النسخة السادسة من مسابقة دبي الدولية للقرآن الكريم”.

 

وأضاف ماكي سال أن هذا التمييز هو “توضيح جميل لمسيرتنا نحو مدرسة القيم والنجاح”.

 

النوم في هذا التوقيت يحمي من ألزهايمر

اثنين, 03/10/2022 - 23:21

كشفت دراسة طبية عن الوقت المناسب للنوم الذي يحقق حماية صحية للبشر من الإصابة بمرض الخرف المعرف باسم «ألزهايمر».

 

وأوصت الدراسة بالنوم من بعد الساعة الـ10 مساء لمدة 7 ساعات، لتجنب التدهور المعرفي، وذلك حسبما أفاد موقع «الوفد» الإخباري.

 

 

وربطت الدراسة، التي أجرتها دورية الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة، بين النوم فترات طويلة وتوقيت النوم المبكر وزيادة خطر الإصابة بالخرف.

 

دراسة.. "الحب" يرمم القلوب المكسورة

أحد, 02/10/2022 - 23:42

خلصت دراسة حديثة إلى أن "الأوكسيتوسين"، المعروف بـ"هرمون الحب" الذي تنتجه أجسامنا عندما تعترينا حالات الحب، يمكن أن يعالج "القلب المفطور".

 

واكتشف الباحثون في جامعة ولاية ميشيغان أن "هرمون الحب" قادر أيضاً على إصلاح خلايا القلب المصاب، في دراسة نشرت نتائجها في مجلة Frontiers in Cell and Developmental Biology.

 

 

عالم تركي يزفّ خبراً ساراً لمرضى سرطان الدماغ

جمعة, 30/09/2022 - 22:45

أعلن العالم التركي البروفيسور عزيز سنجر في مقابلة مع وكالة الأناضول أنه اقترب من إيجاد علاج لسرطان الدماغ.

 

وكشف العالم التركي الحائز على جائزة نوبل والمقيم في الولايات المتحدة، عن إمكانية استخدام الجزيء المسمى "EdU" والمستخدم بكثرة في التجارب المعملية، في علاج سرطان الدماغ.

 

وثيقة: قائد فرنسي يلتمس "لحجاب" من أحد شيوخ لبراكنه - 1907

ثلاثاء, 27/09/2022 - 19:07

كشفت وثيقة فرنسية قديمة يعود تاريخها ليوم 9 يونيو 1907 عن طلب قائد دائرة لبراكنه الفرنسي مسيو ميلر  من احد الشيوخ فى منطقة لبراكنه  ملتمسا منه "احجاب"   (الرقية) لاجل العثور على جمله الضائع  ومتلمسا بركته ودعاءه المستجاب.

الصفحات