يعد تحقيق التوازن بين الجلوس والوقوف أمراً بالغ الأهمية للصحة، وله فوائد مثل تحسين الوضع وحرق السعرات الحرارية. 

ويعد دمج فترات الراحة الدائمة والنشاط البدني المنتظم والاستماع إلى احتياجات جسمك أمرًا ضروريًا للصحة العامة والوقاية من الأمراض. 

أعلنت الشركة الوطنية للصناعة والمناجم (سنيم)، خلال اجتماع لمجلس إدارتها يوم  الثلاثاء. عن إنجاز تحقق في ظل إدارتها الحالية بقيادة الإداري المدير العام المهندس محمد فال ولد اتليميدي، تمثل في ارتفاع حجم مبيعاتها  بحوالي 8%، متطورا من 1,26 مليار دولار أمريكي سنة 2022 إلى 1,37 مليار دولار عام 2023.

أنهت  سفينة أبحاث المحيطات الألمانية Maria S. Merian، حملة علمية استمرت أكثر من شهر لدراسة التلال المرجانية في المياه الموريتانية العميقة، وقد شارك في هذه الحملة  المعهد الموريتاني لبحوث المحيطات والصيد. وكان هدف الحملة العلمية هو استكشاف الرّواسب البحرية وما تحتضن من كائنات حيّة احفورية عن الماضي السّحيق للتلال المرجانية؛ عن عمرها؟  كيف تكونت على مدى آلاف السنين؟

كشف تقرير صادر عن موقع “ميليتاري أفريكا” المتخصص في الشؤون العسكرية الإفريقية أن عدد الطائرات المسيرة في ترسانة الجيش الموريتاني حوالي أربعة مسيرات، ليحتل بذلك المركز الـ28 إفريقيا والأخير مغاربيا.

حققت الشركة الوطنية للصناعة والمناجم "سنيم" رقم مبيعات تجاوز  14 مليون طن في العام 2023. وذلك لأول مرة فى تاريخها. الوصول الى هذا  الرقم غير المسبوق  يعكس نجاح تنفيذ البرنامج الاستراتيجي الذي وضعته الشركة ومكن من تحسين الإنتاجية وزيادة القيمة المضافة وتعزيز التنافسية.  زيادة على اهتمام الشركة بتطوير الموارد البشرية وتحسين  الخدمات الاجتماعية والاهتمام بالتنمية المستدامة.

يواجه بشير جوماي فاي، الذي جلبته رغبة الشعب السنغالي في التغيير، إلى الرئاسة، تحديات لا تقل أهمية عن التوقعات التي ستطرح عند تنصيبه يوم الثلاثاء.

ماذا ستكون أولوياته وكيف سيتقدم؟ بعض الإجابات.

ما هي المشاريع ذات الأولوية؟

ذكر الرئيس بشير جوماي فاي مشاريعه ذات الأولوية خلال أول إعلان علني له بعد فوزه: “خفض تكاليف المعيشة” و”محاربة الفساد” و”المصالحة الوطنية وإعادة بناء أسس عيشنا معًا”.

يعمل العلماء على تطوير لقاح واعد لسرطان الرئة، تشير الأبحاث إلى أنه سيكون فعالاً في منع ما يصل إلى 90% من الحالات.

سوف يقوم اللقاح - الذي سيتم إعطاؤه لأولئك الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالمرض - بتدريب جهاز المناعة على اكتشاف العلامات المبكرة للمرض ومهاجمتها.

ووصف الخبراء تلك اللحظة بأنها "لحظة حاسمة" في مكافحة المرض المدمر.

شبكة المراقب/ خلال جلستها الثامنة وقبل الأخيرة من محاكمة المتهمين في قتل الصوفي الشين ،بدأت المحكمة الجنائية بنواكشوط الشمالية الاستماع الأخير لستة من المتهمين الثمانية في قتل الصوفي ولد الشين،وذلك بعد اكمال الاستماع الى الردود حيث كان آخرها رد دفاع المتهمين ..

المحكمة نادت على المتهم الأول مفوض الشرطة المختار اسلم سيدوا حيث منحته الفرصة لتقديم طلباته أمام المحكمة :

ارتفع سعر الذهب بنسبة 7% في غضون أسبوع، ليصل إلى مستويات قياسية، ما جعل المداومين على مراقبة السوق يواجهون صعوبة في تفسير أحد أغرب موجات الصعود للمعدن الأصفر، وقد أسفرت حركة الأسعار المفاجئة عن رفع أسعار الملاذ الآمن بين الأصول إلى مستوى أعلى من الذروة السابقة، التي سجلتها في ديسمبر، لتصل إلى ما يقرب من 2,195 دولاراً للأوقية، وفقاً لبيانات «إل إس إي جي».

يعتبر الكبد العضو الأكثر أهمية لهضم الطعام وتخليص الجسم من السموم، ورغم أن أمراض الكبد وراثية في الغالب إلا أنها يمكن أن تحدث بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، مثل ال والسمنة وغيرها.